Hur räknar man graviditetsveckor? Så beräknar du din vecka

Normal graviditetslängd: 40 veckor (280 dagar) enligt Healthscorer (graviditetskalkylator) · Räkningens startpunkt: Första dagen i senaste menstruation (Familjecentralen (barnhälsovård)) · Ungefärlig befruktning vid 28-dagarscykel: Ca 14 dagar efter mensens start (Trygg-Hansa (försäkringsbolag)) · Antal veckor i en graviditet: 0+0 till 40+0 (1177 Vårdguiden (statlig vårdguide))

Sex uppgifter, ett mönster: startpunkten styr hela räkningen, och alla övriga värden följer av valet av startdag.

Hur räknar man ut graviditetsvecka?

Räkningen i vården utgår från en enda dag. Det gör den enkel att lära sig, men det är också där de flesta missförstånden börjar.

Veckor räknas från första dagen i senaste mens

• Den vanliga metoden lägger 280 dagar på senaste mensens första dag. Enligt MAM Baby (babyföretag) ger det förlossningsdatum när man räknar 40 veckor framåt.
• Enligt Libero (informationssajt) är senaste mens plus ungefär 280 dagar den vanligaste metoden, och den passar bäst när mensen är regelbunden.

Varför 40 veckor är den vanliga längden

• Naegeles regel togs fram på 1800-talet, enligt CalculatorSoup (kalkylator), och bygger på iakttagelsen att en genomsnittlig graviditet varar 280 dagar.
• Veckorna blir en praktisk räkneenhet, så att vården kan ange läget i hela veckor och dagar.

Tolkningen: Mensens första dag är utgångspunkten i de flesta kalkylatorer, och den regeln är det som gör resten begripligt.

När räknas första graviditetsveckan?

Första graviditetsveckan börjar inte när befruktningen sker. Räkningen startar vid mensens första dag, och därför ligger de första veckorna före själva befruktningen.

Dag ett i senaste mens

• Första graviditetsveckan börjar med första dagen i senaste mens, cirka två veckor före befruktningen (Familjecentralen (barnhälsovård)).
• Du behöver alltså inte veta när befruktningen skedde för att få ett veckonummer.

Skillnaden mellan vecka 0 och vecka 1

• Om befruktningsdatum är känt läggs 266 dagar till för att få BF (I FORM (hälsosajt)).
• Skillnaden mot mensmetoden är två veckor för samma förlossningsdatum, eftersom 280 minus 266 ger en tvåveckorsskillnad.

Konsekvensen: Ett veckonummer blir bara jämförbart när båda parter räknar från samma startdag.

Hur räknar man graviditetsveckor vid IVF?

IVF är den del av ämnet där vårt underlag är tunnast. Vi vill därför inte gissa ett datum som gäller för alla.

Datum för embryoöverföring

• De källor vi har granskat beskriver inte hur räkningen går till vid IVF, så just det datumet kan vi inte bekräfta här.
• Har du fått ett datum från en klinik är det den klinikens uppgift du bör följa.

Vem som fastställer räkningen

• Frågan besvaras bäst av vårdgivaren som följer din graviditet.
• Fråga därför vilket startdatum som ligger till grund för din räkning, så slipper du två olika veckonummer.

Vad det betyder: Vid IVF är det vårdens datum som styr, och den här artikelns uträkning gäller i första hand för graviditeter som räknas från mensen.

Hur beräknar jag min graviditetsvecka på 1177?

1177 har en guide som går vecka för vecka, och där ingår också en kalkylator som räknar fram aktuell vecka (1177 Vårdguiden (statlig vårdguide)).

Så går stegen till

• Du behöver datumet för senaste mensens första dag, skrivet som dag, månad och år.
• Kontrollera att datumet stämmer med det du har i din journal innan du räknar vidare.

1. Öppna kalkylatorn på 1177 och hitta fältet för senaste mens.
2. Fyll i datumet för första dagen i senaste mens.
3. Klicka på ”beräkna vecka” för att se aktuell graviditetsvecka.
4. Om du redan har ett beräknat födelsedatum kan du i stället ange det för att se var du befinner dig i graviditeten.

Hitta aktuell vecka i kalendern

• Gå till veckoguiden på 1177 och jämför med det veckonummer kalkylatorn gav.
• Veckoguiden fungerar som ett komplement till siffran, eftersom den beskriver den vecka du befinner dig i.

Tolkningen: Kalkylatorn räknar fram ditt eget veckonummer, men det slutgiltiga svaret i ett enskilt fall ligger i vårdens journal.

Vilken vecka är jag i utifrån förlossningsdatum?

Förlossningsdatumet kan användas för att räkna bakåt, men då måste man veta vilken metod som ligger bakom det.

Räkna tillbaka 40 veckor

• Enligt MAM Baby (babyföretag) ger första dagen i sista mensen förlossningsdatum när man räknar 40 veckor framåt.
• Ett förlossningsdatum motsvarar vecka 40+0 i den vanliga räkningen, så aktuell vecka får du genom att räkna bakåt från datumet (MAM Baby (babyföretag)).

Veckor och dagar i praktiken

• Vården skriver veckor och dagar, medan man i vardagen säger hela veckor. Enligt RFSU (sexualupplysning) är det 19+3 mot vecka 20 i ett exempel.
• Räkna därför i veckor och dagar när du jämför med ett förlossningsdatum, så att ni inte talar om olika veckor.

Konsekvensen: Förlossningsdatumet är en riktlinje som bara är så bra som startdatumet bakom det, och det är den regeln som avgör om veckonumret stämmer.

Vad är bekräftat och vad är oklart

Vad det betyder: Veckonumret är en utgångspunkt tills vårdgivaren har bekräftat det, eftersom flera av källorna bara kan visa vad som gäller i allmänhet.

Vad källorna säger

”Du kan också räkna ut aktuell graviditetsvecka genom att fylla i datum för senaste mens och sedan klicka på ’beräkna vecka’.”

1177 Vårdguiden (statlig vårdguide)

”Ett par veckor före själva befruktningen: graviditetens början räknas från den senaste mensens första dag.”

Kry (vårdtjänst)

För den som räknar själv är valet tydligt: utgå från första dagen i senaste mens och be barnmorskan bekräfta veckan, eller nöj dig med ett ungefärligt veckonummer och säg det som en uppskattning.

Relaterad läsning: hur länge hundar är gravida (dräktighetstid och tidslinje) · hur många minuter på ett år (enkel uträkning)

Vanliga frågor